Eva Kraus

 

Kursleiterin für:

 

Achtsamkeitbasierte Kognitive Therapie (MBCT nach Williams, Segal, Teasdale et al.)

Ausbildung 2009 – 2013 bei Dr. Patrizia C. Collard und Helen Stephenson, London

 

Achtsames Selbstmitgefühl (MSC nach Germer&Neff)

Ausbildung 2015 bei CMSC – Christopher Germer et al., Dornbirn

 

Positives Neuroplastizitätstraining (PNT nach Rick Hanson)

Ausbildung 2014 bei Rick Hanson, Freiburg

 

Deep Rest Meditation

Ausbildung und Zertifizierung durch Nicole Stern, 2026

 

Laufende Fortbildungen u.a. bei Dr. Patrizia C. Collard, Mark Williams, Christopher Germer, Rick Hanson, David Treleaven, Christopher Willard, Christine Minixhofer, Nicole Stern, Christoph Köck, Lutz-Ulrich Besser, Marie Mannschatz und anderen. 

 

Eva Kraus leitet seit 2012 sowohl Gruppen- als auch Einzeltrainings und Retreats in Achtsamkeits- und Mitgefühlsmeditation sowie seit 2014 in Positiver Neuroplastitzität und seit 2026 Deep Rest Meditation.

Vortrags- und Workshoptätigkeit u.a. an der KPH Wien, Bafep Liezen, Volkshilfe NÖ, UNUM Ganzheitliches Trauma und Schmerzkompetenzzentrum und weiteren Organisationen.

 

Ein großes Anliegen in ihrer Achtsamkeitsarbeit ist sowohl ein traumasensitiver Zugang als auch eine ressourcenorientierte Perspektive.

 

Mitglied bei ÖBAM/VFAM sowie im Verein zur Kultivierung von MSC - Achtsames Selbstmitgefühl (Mindful Self-Compassion)

 



Angebote:

  • Fortlaufende Kurse „8 Wochen Achtsamkeit“

  • Fortlaufende Kurse Achtsames Selbstmitgefühl (MSC)
  • Individuelle Begleitung im Einzelsetting (online oder persönlich)
  • Tagesretreats („Tag der Stille“)

  • Offene Praxisabende mit MBCT, MSC, PNT und DR

  • Achtsame Familienbegleitung (z.B. bei häufigen Konflikten, Überlastung, Patchwork-Themen, etc.)
  • Zielgruppenspezifische Workshops in verschiedenen Formaten (Halb- oder Ganztagesworkshops, Workshopreihen, Vorträge, etc.) z.B.:

    • für Menschen in Pflege- und Sozialberufen

    • für (Elementar-) PädagogInnen

    • für Eltern und Familien

 

Gerne können nach Absprache auch neue Workshops, angepasst an die Bedürfnisse der jeweiligen InteressentInnen, entwickelt werden.

 

Kontakt: [email protected]