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Willkommen auf der Website der IG Achtsamkeit leben!
Viel Freude beim Durchstöbern!
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Hier die aktuellen Neuigkeiten:
! early bird-Buchungspreis noch bis 8.5. !
Der early bird- Buchungspreis für die beiden Workshops "(Selbst-)Mitgefühl in schwierigen Zeiten" und "Das Gute in sich aufnehmen" unter der Leitung von Eva Kraus läuft nur noch bis 8.5.!
Alle Informationen unter
Vertiefungstreffen - weitere Termine!
Meditationserfahrene sind herzlich eingeladen, an diesen Samstag Nachmittagen mit Eva Kraus & Anna-Maria Geist ihre Praxis zu vertiefen, zu verfeinern, zu verbreitern oder neu wieder einzusteigen, wenn man sie vielleicht für eine Weile aus dem Blick verloren hat.
Nächster Termin: 09.05. (Anmeldung noch bis Do, 7.5. möglich!)
Alle Informationen unter
Achtsame Corona-Supportpost von Eva Kraus
Die bereichernden Texte von Eva Kraus (die bis jetzt nur in der Facebook-Gruppe "Achtsamkeit leben" zu finden waren) können nun auch im Blog "Achtsame Corona-Supportpost" auf der Website von Achtsamkeit leben nachgelesen werden!
Sie beinhalten nicht nur hilfreiches Wissen, sondern vor allem inspirierende Inputs und praktische Übungen - speziell für diese Zeit!
Schaut vorbei in der neuen Ressourcen-Rubrik:
! Änderung Uhrzeit Dienstags-Mediationsrunden !
Die online Dienstags-Meditationsrunden werden ab nächster Woche (28.4.) von 8:00 - 9:00 Uhr stattfinden (und nichtmehr wie bisher 9:00-10:00 Uhr).
Damit haben auch berufstätige mehr Spielraum, diesen Termin wahrnzunehmen.
Dieses Angebot ist nach wie vor kostenlos/spendenbasiert.
Alle Informationen unter
Kostenlose Dienstags-Meditationsgruppe
Anna-Maria Geist & Eva Kraus werden weiterhin 1x wöchentlich eine kostenlose Gruppe für Achtsamkeits- und Mitgefühlsübungen anbieten.
!ACHTUNG: Die Runde findet ab jetzt 9:00 - 10:00 Uhr statt!
Für die Meditationsgruppen ist Vorerfahrung erwünscht.
Alle Informationen unter
Freitags-Meditationsgruppe läuft weiter!
Die Praxisgruppe am Freitag Nachmittag läuft zumindest den ganzen Mai über weiter!
Für die Meditations-Gruppen ist Vorerfahrung erwünscht.
Die Termine bis 1.5. bleiben kostenlos.
Alle Informationen unter
Online-Angebote - Freitags-Meditationsgruppe
Neue Online-Workshopreihen mit Eva Kraus!
Eva Kraus bietet in der kommenden Zeit zwei reichhaltige neue Online-Workshopreihen an für Teilnehmer*innen mit Vorkenntnissen in MBCT, MBSR, MSC oder vergleichbaren Formaten!
"(Selbst-) Mitgefühl in schwierigen Zeiten" (Start: 11.05.) und "Das Gute in sich aufnehmen" (Start: 08.06.) bieten vertiefendes Verständnis und Praxis basierend auf den Programmen Achtsames Selbstmitgefühl (MSC) und Positives Neuroplastizitätstraining (PNT)
Hinweis: Kombipreis bei Doppelbuchung!
Alle Informationen unter:
Individuelle Angebote online!
Die Kursleiterinnen von Achtsamkeit leben bieten individuelle Begleitung auch online an!
Die Angebote reichen von Begleitung der Praxis von Achtsamkeit und Selbstmitgefühl über Supervision und Coaching und Therapie.
Bitte informieren Sie sich über die individuellen Online-Angebote der Trainerinnen von Achtsamkeit leben:
Online Angebote - Patrizia Collard