Werde, wer du bist

Die Fähigkeit, für sich selbst zu sorgen, ist eine wichtige Kraftquelle und Ressource. Man vergisst aber oft zu allererst auf sich selbst…

Wir laden euch ein, an unserer
offenen Selbstfürsorgegruppe teilzunehmen.

Die angebotenen Methoden helfen uns …
… Ressourcen und Selbstwert zu stärken
… Stressabbau zu fördern
… innere Zufriedenheit und Ausgeglichenheit zu erlangen
… neue Fähigkeiten zu entdecken

Methoden: Das Programm basiert auf Achtsamkeitstraining, Meridiandehnübungen (Shiatsu) und Mal- und Gestaltungstherapeutischen Methoden. Zusätzliche Angebote ergeben sich aus der Zusammensetzung der Gruppe.
________________________________________________________________
Organisation und Koordination: Christine Nebosis, Eva Kraus, Karin Komosny
 
Ort: Gemeinschaftspraxis Villa Rosa, Ulmenhofstrasse 214, 3040 Neulengbach
 
Teilnehmeranzahl: 6-10
 
Termine: Freitag abend (14tägig in den ungeraden Kalenderwochen) 18:00 bis ca. 21:00
 
Beginn: 15. September
Wir bitten um verbindliche Anmeldung per Email, da die Teilnehmeranzahl begrenzt ist.

 

Infos und Anmeldung: Eva Kraus, +43 650 785 38 34, eva.kraus@achtsamkeitleben.at