In diesem geblockten Programm werden grundlegende Übungen zu Achtsamkeit und Selbstmitgefühl vorgestellt. Ergänzende Impulsvorträge zu Hintergründen, Wirkungsweisen und Herkunft der beiden Ansätze ermöglichen es den Teilnehmer*innen, ihr Verständnis zu vertiefen und ihre eigenen Erfahrungen zu reflektieren. Ausreichend Raum für gemeinsames Erkunden und freiwilligen Austausch wird ebenso zu Verfügung stehen und rundet das Kursprogramm ab.
Ausschlaggebend für das Verinnerlichen der Kursinhalte ist die selbständige Durchführung der Übungen zwischen den geblockten Einheiten. Als Unterstützung empfehlen die Kursleiterinnen Intervisionsgruppen (Details bei der Anmeldung sowie im Rahmen des Kurses) und werden wöchentliche Emails an die Kursgruppe schicken. Begleitende Online-Supervision ist nach Vereinbarung möglich, Kosten dafür sind nicht im Kurspreis inbegriffen.
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Termin: jeweils 10:00-18:00 Uhr
05 - 06.10.2019
9.-10.11.2019
Leitung: Dr. Patrizia Collard & Eva Kraus
AnsprechpartnerIn und Organisation: Eva Kraus
Sprache: Deutsch
Veranstaltungsort: Munay, 1190 Wien
Anmeldungen: werden ab sofort per Email entgegengenommen: eva.kraus@achtsamkeitleben.at
(Vor einer fixen Anmeldung gibt es ein Vorgespräch mit einer der beiden Kursleiterinnen - persönlich oder telefonisch. Nähere Infos dazu kommen in den "Vorinformationen zum Kurs", die bei Interesse an einer Teilnahme zugeschickt werden.)
Anmeldefrist: 30.08.2019
TeilnehmerInnenanzahl: 6-12
Kosten: 450.- €
Stornierungsbedingungen:
bei Abmeldung bis 29.8.2019: Einbehaltung von 60.- € Bearbeitungsgebühr;
ab 30.08.2019: Einbehaltung des gesamten Kursbeitrags/Vorschlag eines Ersatzteilnehmers möglich